
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΤΟ BBQ
Υλικά
1 πορτοκάλι
1 αποξηραμένο τσίλι
1 ½ γεμάτη κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα
1 ½ κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα
3 κουταλιές της σούπας μέλι
3 κουταλιές της σούπας κέτσαπ
1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
4 x 120 g στήθη κοτόπουλου
Σε ένα ρηχό μπολ τρίβουμε το ξύσμα πορτοκαλιού και το αποξηραμένο τσίλι. Προσθέτουμε την πάπρικα, τη μουστάρδα, το μέλι, την κέτσαπ και το ελαιόλαδο.
Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Τοποθετούμε τα στήθη κοτόπουλου μέσα στο μπολ με τη μαρινάδα φροντίζοντας να καλύπτονται και οι δύο πλευρές τους. Τα σκεπάζουμε με μεμβράνη και τα αφήνουμε να μαριναριστούν για 15 με 20 λεπτά.
Τα μεταφέρουμε με λαβίδες στη ψησταριά υγραερίου ή την ηλεκτρική και ψήνουμε γυρνώντας κάθε λεπτό μέχρι να ροδίσουν και οι δύο πλευρές. Με θερμόμετρο ελέγχουμε το σωστό ψήσιμο του κρέατος.
Συνοδεύουμε με σαλάτα ή ψητά λαχανικά εποχής και απολαμβάνουμε το πιο ζουμερό και νόστιμο κοτόπουλο!
